kıskançlık duygusunu yenme yolları

• kıskançlığınızın mantıklı mı yoksa mantıksız mı olduğunu anlamak için empati yapmak gerekebilir bazen. "ben onun yaptıklarını yapsaydım ne hissederdim, o ne yapardı" gibi sorular sormak kendini yatıştırmak adına belki yardımcı olabilir...
  
  madem kıskanacağınız birşey yapıyor siz de ona daha fazlasını yaparak misilleme yapabilirsiniz, geçici bir süre iyi hissedebilirsiniz ama sonuçlar pek iyi olmayabilir.
  
  ya da arıza cıkartın, kıskanılacak eylemi yaptırmayın, ama benzer bir şeyi siz yapınca ona da arıza cıkartma kozu verdiğinizi göz önüne alın, zaman geçtikçe birbirinizin elini kolunu bağlayın, sinir olun...
  
  en güzeli kendine güvenmek, kendi değerinin farkına varmak herhalde... kadınsanız sacınızı değiştirin, şöyle bir ortalıkta salının, birden fazla insanın sizi beğendiğine kanaat getirin, keyfiniz yerine gelir...