aktif dinlenme
-
yan gelip yatarak dinlenmek yerine dinlendirici etkisi bulunan seylerle mesgul olarak dinlenme çesidi. yalan tabi.
-
isinma hareketleri olarak adlandirilabilecek antin kuntin i$lerle ilgilenerek ozellikle beyni dinlendirme yontemidir.
ko$u sirasinda yorulanlarin durup demir atmak yerine bir sure bulundugu yerde ziplamalari buna guzel bir ornektir. tavsiye ediyorum, diliniz sarkana kadar ko$tuktan sonra durup dinlenmeyi ve yerine hafiften ziplamayi sirasiyla deneyin. aktif dinlenmeye baki$ aciniz tamamen degi$ecek..
$imdi hava durumu.. -
fatih terim'in galatasaray'da uyguladığı sistem.. takımın 90 dakika boyunca ve dengeli şekilde koşabilmesi için, oyunun belirli bölümlerinde fazla hareket etmeden kısa ve tek paslar yaparak hem rakibi yorma hem de futbolcuları dinlendirme sistemine verilen ad..
-
maçlarda yapılan hadise.kendi sahana çekilip top dolaştırılırak laktik asit birikimini azaltmak suretiyle yapılır.
-
resim çizmenin insandanki dinlendirme etkisi..
-
(bkz: soursummitz)
-
(bkz: mutlak tutarsızlık)
-
(bkz: soğuma/@sinek kral)
-
zamanını öldürmek, bir iş yapmadan sadece uyumak tv, ps vs. aktif olunmaz tanımda verildiği gibi.
aktif olmak bu kadar zor olmamıştı demek için harcanmak -
basketbolda yorulan point guard'ın 2 numaraya çekilme hadisesi.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap