ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap
1 şubat 2022 ukrayna parlamentosu fotoğrafı
-
son doğalgazları yakıp evi ısıtalım biz de varız.
otobüste kaptan orta kapı diye bağırabilen yiğit
-
öyle ya da böyle. kafası son derece rahat. ne istediğini biliyor. oldukça kararlı. ikinci uyarısını sadece "kaptaaaaağğn" şeklinde yapabiliyor. ziyadesiyle net. bence öyle aval aval bakacağınıza yol verin geçsin. şahsen ürktüm çünkü.
topu topu 7 nota var kaç ayrı beste yapılabilir ki
-
okulda permütasyon hesabı öğrenmemiş bir bireyin söyleyebileceği bir söz. bunu söyleyenler bunu da söyledi: topu topu 0 ve 1 var anasını satayım kaç tane program yapılabilirki?
bosna hersek'in bm'de çekimser oy kullanması
-
iyi yapmışlar. hatta az bile yapmışlar. adamlar soykırıma uğrarken geç de olsa bir tek amerika devreye girmişti. müslüman dünyası kılını bile kıpırdatmamıştı. kadın, çoluk çocuk tecavüze uğrayıp, katledilirken nerdeydi bu araplar? bosnalılar şimdi vefa borçlarını ödemişler. onu bile çekinerek yapmışlar. o yüzden eleştirmeye kimsenin hakkı yok. o travmaları yaşamayan bilemez. tabi sonuçta trump'ın da rezil olması ayrı bir güzellik.
kızılay'ın ateşi birlikte söndürelim mesajı
-
elime kovayı alır giderim ne olduğu belirsiz kurumlara da 1 kuruş bağışlamam.
kortizol
-
basit bir dille anlatmaya çalışacağım.
böbrek üstü bezinin kabuk(korteks) kısmından salgılanır.
glikozu arttırmaya yönelik bir hormondur fakat diğer hormonların aksine büyük glikoz parçacıkları olan glikojenleri değil yağları ve proteinleri glikoza dönüştürür.
peki neden bu hormon böyle bir işlev görüyor?
kortizol stres hormonu olarak da adlandırılır. bunun sebebi insan stres altındayken beyni ve kalbi olağan durumun dışında fazla çalışır, vücudun buna uyum sağlayabilmesi için beyni ve kalbi ekstra çalıştırması gerekir yani buna daha yoğun tempoda çalışması dersek yanlış olmaz.
bu durum insana stres altındayken nasıl zarar verir?
öncelikle bağışıklık sisteminin varlığından haberdar olalım.
vücudumuzu koruyan bir bağışıklık sistemimiz, lenf sistemimiz var.
bu lenf sisteminde lenf proteinleri vücuttaki zararlı bakteriler virüslerle savaşmaktadır. stres altındayken alttaki durumlar gerçekleşiyor.
böbreküstü bezlerimden kortizol salgılanıyor. bu kortizol beynimi ve kalbimi daha yoğun tempoda çalıştırıyor bunu sağlaması için yağları ve proteinleri parçalıyor.
proteinler lenf sisteminde görevliydi parçalanınca lenf sistemi zayıflıyor ve hastalanıyorum.
eminim denk gelmişsinizdir ''bu adam stresten öldü. çok sıkıntıları vardı.'' denmiştir etrafınızda. bunun sebebi olan en önemli olaylardan biri kortizolun yoğun aktivitesidir.
okuyamayan ve okuyup anlamayanlar için: stres kötüdür size zarar verir.
ricardo allah var
-
(bkz: allah bellamy verdi)
facebook'tan kişi silme nedenleri
-
bitmek bilmeyen melankoli halleri. bir insan 7/24 mutsuz olur mu lan? insana en azından sıçınca bi rahatlama gelir, o da mı yok?
23 ağustos 2023 yevgeny prigozhin'in ölmesi
-
ismet paşa bunu yıllar önce söylemiş. putin'le anlaştığı gün idam fermanını imzalamıştı.
--- spoiler ---
"bir ihtilalci müzakereye girdiği andan itibaren kaybetmiştir."
--- spoiler ---
(bkz: #153860844)
z kuşağı türk gençler nasıl ev ve araba alacak
-
işin garibi bu gençler hep anne babalarından "biz zamanında şöyle sefildik böyle fakirdik" tarzında teraneler dinleyerek büyüdü. büyük kazık attınız çocuklara.