yazarların basit terapi yöntemleri

• doğaya ve hayvanlara dair videolar izlemek. ve biraz evvel bulduğum şu video bunların en tatlılarından biri. ötüşleriyle içinizi ferahlatan kuşlar, kendilerine sunulan ceviz ve fındıklarla küçük bir çocuk gibi oynaşan sincaplar ve norveç'in huzur veren doğası; karla örtülmüş sakin bir orman köşesi.
  
  videoda arzı-ı endam eden kuşların türleri ise şöyle;
  
  çam baştankarası (coal tit)
  mavi baştankara (eurasian blue tit)
  büyük baştankara (great tit)
  bayağı şakrak kuşu (eurasian bullfinch)
  orman alaca ağaçkakanı (great spotted woodpecker)
  florya (european greenfinch)
  bayağı alakarga (eurasian jay)
  kuzey keten kuşu (common redpoll)
  dağ baştankarası (willow tit)
  bayağı sıvacı kuşu (eurasian nuthatch)