yazarların basit terapi yöntemleri

• yatağa girip 285 hz frekansında meditasyon müziği dinlemek, yastığa lavanta yağı damlatmak, ayak tabanlarına lavanta yağı sürmek.
  
  tissue regeneration & rapid healing
  
  o kadar çok rahatlıyorum ki, çok istersem uçabilirim bile sandım ama uçamadım.
  
  bu frekanslardaki müzikleri dönüşümlü dinliyorum ama favorim videodaki 285 hz uyku müziği.
  
  285 hz frekans kas ağrıları ve hızlı iyileşme için
  174 hz ağrıyı dindirmek için
  417 hz negatif enerjiyi def etmek için
  528 enerjik bir vücut için
  birkaç frekans daha var
  
  ne derece doğru bilmiyorum ama dinlerken daha kolay uyukuya dalıyorum, ruhuma da iyi geliyor.