apnea

• boynumda tasma şeklinde bir ağırlık, 400 gr yeterli. belki belimde bir kilo...
  
  full exhale ve 2 metrelik havuzun dibine yat. hiç hareket yok, rahatsız hiçbir kas yok. mutlak rahatlama, çökme, sönme. 15 saniye... 25 saniye... diyafram başladı mı kasılmaya? biraz sabret. çık şimdi nefesini al.
  
  bir kere daha yap bunu.
  
  bir kere daha yap. su altında kaldığın süre 1 dakikaları bulsun.
  
  sen artık bir balıksın.
  
  ><))))*> ><))))*> ><))))*> ><))))*> ><))))*>
  
  üstündeki ağırlıkla havuz dibinde nötr olacağın kadar hava al, olduğun yerde dibe in. yatay pozisyona gel, ellerini ileri uzat, kendini ger, bacaklarınla duvardan kuvvet al, olabildiğince hızlı kendini it. şimdi suyun etrafından aktığını hisset. yüzün tamamen yere baksın, boynundaki hiçbir kası hissetme, hareketsiz olağan durumda dursunlar, ileri bakma. yavaşlamaya başladığını hissettiğinde ellerini geriye al, suyu arkana it. bir süre de öyle ilerle. sonra bacaklarınla sağlam bir vuruş yaparken ellerini birleştirip göğsünün ortasından ileriye al, ger kollarını ileri doğru. bir süre git böyle ve şimdi ellerinle suyu tekrar geri it. gözünün önünden havuzun mavi dibi aksın, yatay fayans çizgilerini kah hızlı kah yavaş geç... havuzun sonuna geldiğinde çık, nefes al. hep yap bunu, bunu yaparak yaşa.
  
  apnea'da fikrim duruyor, az önce kafamı kurcalayan hiçbir şey kafamın içine giremiyor. boş, bomboş, hafif bir beyin, sudan çıkıp nefes aldığımda suratıma oturan bir gülümseme.
  
  hiçbir şeyin kafası, ağır sporun endorfin kafası bile bunun gibi değil.
• 1-apnea aslında tıp kökenli bir kelimedir. uyku sırasında yaşanılan nefessiz kalma olayına denir.gerçekte ise , nefes tutularak derine inme amacı taşıyan bir spordur.ayrıca öyküsünü luc besson'un yazdığı, jean reno'nun oynadığı the big blue (bkz: the big blue) adlı filmin de konusunu teşkil eder. çok tehlikeli ve karizmatik bir spordur ama beyin geriliğine,deliliğe ve ölüme sebebiyet verebilir.yannız olarak yapılmaz.
  2-apnea küfür olarak da kullanılabilir. pis dalan manasına gelir. örnek bir diyalog :
  muzaffer: ne konuşuyosunuz?
  levent: sanane lan pis apneacı!
  muzaffer: ne dion lan pis g.tçü.
• dün itibariyle sea bass 75 modelinin kayayı paramparça ettiğine şahit olduğum uçaksavar markası.
  (meal: çok pis ıskalarım)
• dalış malzemeleri üreten bir türk firması.
  
  ürünlerini linkten inceleyebilirsiniz http://www.apnea.com.tr/
• hold your breath sloganıyla profesyonel zıpkın avcıları için üretim yapan,özellikle yeni ürettikleri sea bass ve blue thunder isimli ah$ap zıpkınlarıyla ilgimi çeken,1 sene kadar önce serbest dalı$ sitelerinde ziyadesiyle ele$tirilip,kötülenmesine rağmen üretime devam eden,nemrod markasıyla amatör ucuz mallarda yapan ,%90'da yerli malı olduğunu iddia eden,çağlar av malzemeleri sanayi'nin serbest dalı$ markası.
• zıpkın,maske,elbise gibi serbest dalış ürünleri üreten yerli bir firma.ürünleri pro-amatörler için idealdir.satış sonrası hizmetleri de tatmin edici boyuttadır.
• valla müşteri hizmetleri yüzünden alınır. elbisemi alalı 3 yıl oldu garantisi bitti. apnea ya yolladım ücretsiz diktirler. zıpkının kenardaki plastiği misinayı tutan o aşındı salmıyordu. gene garantiden sonra olmasına rağmen ücretsiz parça değiştirip yolladılar.
• nto albümü. nto'nun en olmuş albümü budur bana göre.
• (bkz: apne)
• zıpkınla balık avı yapılabilmesi için çeşitli ekipmanlar üreten yerli firma, ben gibi yeni başlayanlar için fiyatlar uygun, legend 5mm neopren elbiseleri gayet başarılı, mart ve nisanda 16derece suda beni üşutmedi, rabel 90 lık kapalı kafa zıpkın fena değil, 18mm lastikle kurulum kolay, hedef almak kolay taşıması zor değil, storm paletleri gayet başarılı, visio maskeleri bana göre yanlış çok fazla buğu yapıyor, maske pek iyi değil, diğer modeller nasıldır bilmiyorum, patik ve eldivenleri orta seviye, başlangıç için tercih edilebilir bir marka.