body building
-
çok yapınca türkçenin de gerilediği spor.
debe editi: silinmiştir. -
çogu ınsanın cok buyuk hevesle baslayıp kısa bır donem sonra bıraktıgı yasam tarzıdır.yapmanız ıcın paranızın olması sarttır.sadece spor salonuna gıdıp antreman yapmakla olmaz.gercekten ıyı beslenmenız gerekır.gelıstıgınızı anlayınca daha fazla hırs yaparsınız.dedıgım gıbı bır yasam tarzıdır devam ettıkce paranızı bu aktıvıteye yatırırsınız.
-
tr: ben çog seksiyem
tr2: sikiciyim ben kanka
tr3: karı kız bana hasta olacak
tr4: dar badi giymek -
temel inanç sistemi gök-dambıl’dır.
-
(bkz: vucut gelistirme)
-
ing. vücut binası.
-
kural 1: full range of motion ile en az 8 tekrar
-
-
tarihte ilk defa antik mısır ve yunanistanda insanların taş blokları kaldırması şeklinde gerçekleşmiş spor dalı. fakat günümüzde spordan ziyade, insanların daha iyi bir görünüme erişmek için kurdukları hayalleri sömürmek üzerine kurulmuş bir pazardır.
bunla ilgili çıkan dergiler, ilaçlar, ek besinler, rehberler aslında ne kadar potansiyeli yüksek bir sektör olduğunu gösteriyor. aslında işin özü bilindiğinde, spor salonuna gitmeden bir düzen oturtarak, doğal beslenerek ve sadece vücut ağırlığınızı kullanarak daha sağlam ve kalıcı bir vücuda sahip olmanız mümkündür. (bkz: bodyweight workout) -
(bkz: frankenstein)
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap