kas yapmak için en etkili program

• dövüş et. kavga çıkar. garip geliyor ama değil. boksörleri düşün. hiçbirisi gözlük takmaz mesela.
  
  olay tamamen yediğin yemeğin ne için kullanıldığıyla alakalı. oturduk sofraya, söyledik iskenderimizi. başladık yemeye. günlük enerji ihtiyacımızı karşıladık bitti. ee daha tabakta bir sürü et var. mis gibi pideler var. onları da yedik tabii ki. e peki bu son yediklerimiz ne olacak? bunlar attı. artanların hepsi de sçılmaz, günah. bişey yapmak lazım. artık bizlik bir şey yok. bunlarla ne yapacağına vücut, karar verecek?
  
  vücudumuz, yaşadığımız hayatı düşünerek bizim için en güzelini yapmak üzere tasarlanmıştır. o zaman senin hayatına bir bakalım. senin ne çeşit bir güzelliğe ihtiyacın var acaba?
  
  akşam yatıyorsun, sabaha kadar yataktasın zaten. oh. sabah kalkıyorsun servisine, arabana oturuyorsun işine gidiyorsun. yakalar hep beyaz tabi işe varınca oturuyorsun bilgisayarın karşısına. akşama kadar da öyle çalışıyormuş gibi yapıyorsun. sonra gece tekrar yatana dek de çeşit çeşit başka oturmalarla geçiyor zamanın.
  
  e şimdi bu periyoda bakan vücut ne düşünür? benim neye ihtiyacım var der? tabii ki "bana koskocaman bir göt lazım." der." çünkü ben sürekli onun üzerinde yaşıyorum. öyleyse bu artan yemekler tez yağ yapıla, yumaşacık ama ihtişamlı bir göt inşaa edile." demez mi? evet bulduk işte, senin güzel bir göte ihtiyacın varmış.
  
  ama mesela böyle yapmasan, sabah işe giderken trafikte onunla bununla dalaşsan. öğlen tatilinde çıksan en yakın parkta ona buna sataşsan... akşamları yemekten sonra sokakta nara atsan. mutlaka bir hayırsever çıkar. en çetininden kavganızı edersiniz. dayak bile yesen. (ki o götle azını yüzünü patlatacaklardır.) işini görür. vücut bir dahaki yemekten artanlarla "dur ulan bir kısmıyla da kas yapayım. çok kötü vuruyor ibneler. bana çok lazım oluyor bu kaslar" diyecek ve kas yapmaya başlayacaktır.
  
  spora gitmek, mekik çekmek falan hep boş. sen bunları yaptığında aslında vücudun kavga ediyorum sanıyor. o yüzden de kas yapıyor. işin sırrı cenk etmekte.